筋トレ 新メニュー(>_<)

新しいジムにも慣れてきて・・・・・。

筋トレのメニュー新しくなったら、きつい(>_<)
まあ、だいたい始めはそんなものだけど、あの筋トレをしてから走るのはきついよなー(；一_一)
出来るか？自分。頑張れ！自分(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

地味だけど、結構力になるのよね！
先月の後半からまたスイッチ入りました。

4月のCITYマラソンに向けてがんばろう＼(^o^)／