マラソン

東京マラソンの話題がだんだん増えてきましたね。

当たって走りたいのはヤマヤマですが、やはり神様っているんだな。
今回当たっても、とーちゃんは出稼ぎだし、息子は入院するしで、練習もできずにストレスたまっていたよ思う。
仕切り直しだ！
だんだん走る時間作って挑戦です（*^_^*）

ひとまず、4月の１２㌔にはなんとか間に合いそうです。
無理せずトレーニングします。


息子は痛がる、痛がる。
泣きそうだった(>_<)と言うから、泣いたらー！と返しておいた。

うちの男は騒ぎが大きい。
この世の終わり！！！という感じに騒ぐので、ばぁばと娘と（気の毒なんだけど）ちょっと笑ってます（*^_^*）

早く痛くなくなれーーー＼(^o^)／がんばれーーー＼(^o^)／

手術成功＼(^o^)／

半月板縫い付けることができたようです。
よかった（*^_^*）

2時間ちょっと、疲れたー(>_<)
手術しているひと、受けている人には申し訳ないけど、気疲れ？

しかも、疲れがたまってきたのか、久々の腰痛。
落しそうになったものを押さえようとしたら、右側の腰がピキッ(＠_＠;)っと！

手術後の説明はDVD見ながらで、ちょっとびっくり！
息子は『後で家族でみてね！』と言われたそうだ。
皆で、みるのか？？どうだろう。

後はリハビリをがんばってもらいましょう。

とーちゃんにまかせ、ひとまず先にひきあげてきました。
腰だるい。(>_<)
お風呂入って早く寝よー（*^_^*）

暇な息子(；一_一)

入院生活にもやや慣れてきた様子。
風呂にも入れず、やることもなく（勉強しろって言ってるんですが……。）
退屈らしい。

しかも、食事には我慢がならないらしく、「食料差し入れ！」メールが入る。
昨日のメインは大根の煮付け。人参昆布煮。
そりゃあ、足りないだろう。何時も完食するので、看護師さんが『足りてるの？』と気遣ってくれるらしい。
その時は足りるけれど、すぐにすきっぱら(>_<)

今日はマックを差し入れ。
夜娘と行って、また差し入れ。
暫くの辛抱です。


息子は暇ですが、私は用事が増えて、気ぜわしいですよーーー(；一_一)
健康が1番です。

剣道部送別会

娘の部活の送別会だった。
いつもはとーちゃんが行ってくれるが、今日はいないので私が参加。

三年間寒い日も暑い日もくっさい防具つけて、痛い思いして、よくやりました。続けられてよかったです(*^^*)

画像は保護者が頂いた花束。
ほっとしました。
あとは卒業式を待つだけです。

その前に息子の膝の手術です。
とーちゃんが休暇とってくれました。

なんとか乗り越えられそうです(^o^;)

朝は雪

重い音だから雨かと思ったら雪だった。
びちゃびちゃの雪ですぐにとけちゃったけど。

あれから家に帰っても痛がる息子。
移動も大変(-_-;)

朝イチでＭＲIが撮れる病院へ。
安静入院しました。
で、先程のＭＲIの結果、半月板損傷で手術だって(^-^;

とほほ(;´д｀)です。
痛がるわけだぁ(^-^;

カナエルコーン

ゴーカク入ってました(*^^*)
ラッキー(^-^)v

しかし、今日はしょんぼり(^-^;
息子がまたまた怪我。
本人が一番痛いんだろうけど、こっちもがっかりだー！
とほほ(;´д｀)

しかも時間外でかかった日赤が最悪だぁ。
診断つかないなら、あんなに痛がってる足のばしてレントゲン撮る必要あったのかぁ？あの医師の態度、つきそってくれたコーチも失笑(((^^;)
だめだこりゃでした(-_-;)
薬局のお兄さんもすっごく不機嫌、無愛想。

あー、日赤ってこんなかぁ(-_-;)
とほほ(;´д｀)

早く治るといいなぁ(^-^ゞ

今朝の卵焼き

醤油卵焼きにしたら、しょっぱすぎた(^-^;
しかも、油が少なすぎたか、フライパン熱すぎたか、あっと言う間に固まってうまくまとまらなかった(^-^;
弁当のおかず失敗。でも詰めた。
すまん、息子よ。
卵焼きあんまり好きではないのに、その上、しょっぱくてぐずぐずで(^-^;

朝からの失敗にもめげず、花マルで蒟蒻特集だったのでやってみた。私は七味だけど、黒胡椒で煮ていた。

へー、胡椒かぁ。
さっそく作る！
一度沸騰したらあとはストーブで。
さっきつまんだらオイシイ(^q^)

スパイシーな蒟蒻になりました。おすすめです(*^^*)
にんじん、ごぼうとカレー粉入れてたのもありました。
蒟蒻をカレー粉で。どんなもんだろうか。
オイシイって言ってたけど(^-^ゞ

強風(>_<)

春だなー、風が……。
買い物は車で行く。
また飛ばされると怖いから。

ごうごういってるよ。
洗濯物も昼過ぎに中にいれました。

とーちゃんが帰ってきたから、おかずが多い週末でしたが、また今日から地味に行きます（*^_^*）
だって、残っちゃうんだもん。
とーちゃん、また体重減っていました。
ダイエット出稼ぎです（＾－＾）

私もがんばろー＼(^o^)／

あやしい絵

あやしい絵に惹かれてTシャツ買ってしまいました。笛を吹くおじいさんにかわいい羊。(犬か？）
この雰囲気好きです(*^^*)

マンマミーア観てきました。
懐かしいアバの歌で楽しめました(^-^)
しかも今日は映画1000円の日だったよー(^-^)v

走る人

昨日も今日もジムにいた。
黙々と一時間以上走り続ける女の人。
私よりちょっと年上かな。偉いな。

ひたすらひたすら走っていた。

私はと言えば肩も打ち付けたらしく、鈍痛(^-^;
筋トレしてしまうせいか今日の方が右肩痛い。

走ってみようとマシンに乗ったけど走るたびに鈍く痛くてすぐにあきらめた。

きっと痛くなくてもあんな風に走れないな。

地道にトレーニングして、さらっと一時間半ぐらい走れるようになりたいな。

明日も頑張ろうo(^o^)o
出来ることを一生懸命やろう(*^^*)

仲間がいました

昨日の風で自転車ごとあおられ転んだ人、いました(^-^;　

　自転車ごと転んだ仲間発見(*_*)
近所の細くて小さいおばあさんです。けがはなかったようです。なによりです。

駐車していた大型バイク倒れて壊した人もいたようです。

今日は首が筋肉痛になり、久々の不自由さです。
もちろんトレーニングは無理。

ランチの約束してたから、それには行ってきました。話もはずみ楽しい時間でした♪
そうしたら、ここにも仲間が！
その友人のお母さんは脊髄腫瘍の手術経験者でした。

またまた脊髄腫瘍仲間発見(゜ロ゜)

ビックリです。

夜は娘に肩もんでもらってすこーし楽になりました。
膝には湿布を貼りました(^-^ゞ

すさまじい風(>_<)

昨日の筋トレで腹筋、胸筋が筋肉痛！

今日は軽ーくトレーニングしてこよう、と、すさまじい風の中自転車に乗ってジムへ。

ジムを目の前にして青信号で渡り始めたら、自転車ごと倒れた(*_*)

かぶっていたニット帽も飛んで行き、えーー(;_;)って感じだった。
膝下すりむいて痛い。

帰ろうかと思ったが、それも情けない気がして自転車を押して行った。
交差点でも飛ばされそうだった。

すこーしバイクこいで、また自転車ころがして帰ってきた。
風が吹くと息ができないほどで、砂が顔にあたって痛い。

ほんとにひどい風だ。

家に着いたらコート着てたのに、ひじもすりむいていた。

ビックリしたぁ(((^_^;)

筋トレ 新メニュー(>_<)

新しいジムにも慣れてきて・・・・・。

筋トレのメニュー新しくなったら、きつい(>_<)
まあ、だいたい始めはそんなものだけど、あの筋トレをしてから走るのはきついよなー(；一_一)
出来るか？自分。頑張れ！自分(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

地味だけど、結構力になるのよね！
先月の後半からまたスイッチ入りました。

4月のCITYマラソンに向けてがんばろう＼(^o^)／

ひとまず安心

おっぱいの精密検査の結果。ひとまず良性。
また半年後に検査となりました。

なんでまた腫瘍のできやすい体なのか！
なんでできやすいんですか？
と医師に聞いたら
さあ？(^-^;
と言う答え。

乳腺の繊維腺腫とはいえ、二度も！

脊髄腫瘍だけで、充分だなぁ(^-^;

全部良性と言う事だけが救いと言えば救い(((^_^;)

おはよう(^-^)/

今日はデイのお迎えが早かったよ！
さあ、ジムに行こう！

昨夜はばぁばもトイレに起きないで朝まで寝ていたから私もぐっすり(*^^*)

でも寝惚けて目覚まし止めちゃって息子の弁当間に合わず(^-^;
今日は学食でm(__)m

娘は短縮なのでもう弁当はいりません。
娘の弁当作りは卒業です(^-^)

さっぱり(^-^)

ここ何日か自分の中で考えても仕方ないいろいろな事をぐるぐると思い悩んでいた。

以前のジムの人と今日はお茶していろいろ話をした。65歳ぐらいかな。明るくて、私と一緒のもたもたランナー仲間だ。

和むのよねー(*^^*)
走ることは45歳から始めたそうだ。
私もまだまだ行けそうo(^o^)oって思えます。

なんだか同じ所をぐるぐるしててもダメじゃん！って元気な心になって、ぐるぐる脱出(^-^)

やったー！
お気楽復活です。

ああいうあったかいオバサンになりたいな(*^^*)

立春

昨晩は豆を息子にまいてもらった。
ひっそりちびちびまいていた。　恥ずかしいに違いない（*^_^*）

息子を足の医者に連れて行って遅くなったので、巻きずしを買って帰った。
で、おかずはあるもので。
関東は巻きずし食べる習慣なかったように思うけど、行事の献立が決まっているのは楽チン（＾－＾）

けんちん汁はストーブで根菜スープつくったので、けんちんはﾊﾟｽ。

このスープ評判が良くあっという間になくなったので、今日はセロリ入りでまたストーブに掛けました。
野菜たっぷりであったかです。

夜ジョギング♪

家の周りをぐるぐると、30分だけ走りました。

風も少し暖かい感じでした。
春が近づいています（*^_^*）

浅間山小噴火

私が小学生の頃、よく噴火していた。
灰を屋根に登って集めた。
あんな遠くからよく飛んできたなぁと感心していたが、今ならそんな呑気ではいられないだろう。

洗濯物に着いたり、車に着いたり、がびがびになっちゃう(^-^;

鹿児島の桜島も噴火しているそうで、マグマくん、元気なんでしょうか！？