走ってきました！

朝は寒かったけれど、いい天気になりました。

利根川沿いの道は花がきれいで気持ちよかった。
上毛大橋は東京マラソンの佃橋よりつらかった。(((^_^;)

後半は調子が出てきましたよ。
自分の中では全力だったんだけど前回より４分ぐらい遅かった(-_-;)

もたもただけどトレーニングしてたせいか、疲れはなかった。
やはりこつこつ一歩づつだよね。
余裕を持って走りきれて満足です。

また頑張ろう！

走ろう、走ろう(^-^)

嫌なことがあったって、走ればスッキリする時が多いから走ろう、走ろう。

ジムに行こうと思ったけれどこういう日はサイクリングロードですね。

行ってきまーす。
走る、走る、ただ走る！

四万温泉

ジョギングの終りは緑化フェアの足湯です。
今週は四万温泉です。

熱いっ！
ヒリヒリするほどでした。いままでで一番熱かった(*_*)源泉の温度が高いらしい。
気持ちよく帰ってきたけど家に着いてみたら足真っ赤でした。
刺激的な足湯でした(^_^;)

サイクリングロードは緑が眩しくて気持ちよかった。
走るの遅いからいろんなもの見えて楽しいですよー。

咲きました(*^^*)

ベランダのカモミールとラベンダーが咲きました。
水をやるといい香りがして癒されます。

フリージアの蕾もふくらんであと何日かたつと咲きそうです。

さてさてばぁばはデイに行ったから、サイクリングロードをジョギングしてきます！

出た~～～ぁ（>_<）

今朝プランターを動かしたら、その下におっきなやもりが！！
BABYやもりはかわいいけれど、あまりの大きさにびっくり！

大きくてちょっとこわかった。
果敢にも写真撮ろうと思いましたが、びびって失敗(^_^;)
あんなにおおきいやもり初めて見た。


今日は掃除の神様が降りてきたのでトレーニングもせずにワックスかけた。
ぴかぴかで良い気持ち！
掃除スイッチオンでした。洗濯機も3度まわしました。

そして、夕飯の後にとーちゃんとウォーキング７５分。
楽しかったです。

う～ん、有意義な1日でした(*^_^*)

試合観戦

昨晩部活のコーチから電話が入り、ぴょんすけがトップチームの試合に出られるかも？

え～、観たい、観たい！！
ベンチにいるだけでもいいから観たい！

しかしその時間は兎桜の部活の保護者会(T_T)
私はあきらめた・・・・・・。
出られないかもしれないし・・・・・・。とーちゃんが観に行った。
後半ちょっとだけ出られた(*^_^*)　いい経験になったことでしょう。

午後のルーキーリーグには間に合いそうなので、お昼を食べて、ばぁばちゃんを部活から帰った兎桜にたのんで夫婦で観に行く。

試合を観るのは久しぶり。
楽しかった。

頑張っていたので夕飯作って待ってたけれど、なかなか帰って来ない。

メールを入れたら自主連で走っていたんだって。
あんなに走ったのに・・・・・。
えらい(T_T)　　　　　　　きっとその努力が実を結ぶよ！

私も明日頑張って走ろう！
試合観て元気もらいました(*^^)v

こんな感じです

うまく撮れなかったけど、こんな感じです。

沼エビがまたかわいいんだ(*^^*)
餌を手で口に持っていきます。

次回はエビをなんとか撮影してみたいと思います。

足のしびれを訴えて、娘に足のマッサージしてもらいました(*^^*)
ありがとう娘よ！

あー、幸せだぁ(^o^)v
おやすみなさぁい！

雨降り

大雨の予報。
でも降ったりやんだり。
ニュースでみるほどではありません。
夕方また降りだしたので、部活の終わる娘を迎えに行って、そのあと息子を迎えに行って、とアッシー君決定！！


トレーニングは今日も頑張りました！
地道に頑張っています。こつこつです。
へっぽこマラソン選手ですが、楽しいです。


そして、復活！
何かというと熱帯魚。
しばらく増やさなかったのですが、テトラと沼エビ買ってきました。
かわいい！　癒される。

こどもたちは犬を熱望しているし、かわいいのもよーくわかるのですが・・・・・・。
君たちの面倒でていっぱいなのだよ。
ばぁばの世話も……。（笑ってばかりで、けっこう楽しいこともありますが）
そして走りに行く時間も欲しいし。

ぼーーーーーっと魚ながめて我慢してくださいな。

17日にコメント下さった方へ

大丈夫、大丈夫！
先生の腕と自分の運を信じて、つよーく信じて！
あとは体調管理が大事ですね。

手術の成功をお祈りしています。

よかったらメールアドレスお知らせ下さいな。

と、言っても話を聞くだけか励ますことしかできないんですけれどね(^o^ゞ

あと10日！

市民マラソンまであと10日。
やる気ダウン、走り込み不足でどうしよう！？
と思いつつ、なんとかトレーニングしてきましたが、今日は快調でしたよ。
まだ日があるぞ！

走れそう！とイイ感じになってきました。
あせらずマイペースで頑張るぞ p(^-^)q

今日は午後から雨で、天気のせいか、足のしびれがキツイのよね(--;)
慣れてはいるけど不快です (;_;)

なんでかなぁ(((^_^;)

図書館で借りたマラソンの本。
赤いボールペンで線が引いてある。
いいのか？なんでだ？

じみーに嫌な気持ち(--;)
今日はトホホ(;´д｀)が多いなぁ。

失敗、失敗。

今日は不燃物の日なのに、間違ってプラごみを出してしまった。

ちゃんと回収してくれたけど。(^^ゞ
失敗、失敗。

今日は老神温泉♪

今週の緑化フェアの足湯は老神温泉です。

早速行ってみました。
午後に行ったせいか、掛け流しって言ってたのに、違った(((^_^;)
明日は午前中に走ってその帰りに行ってみよう。
写真は公園の花壇です。
明日はいい天気かな？

夕方はばぁばと植木の世話。車椅子に乗せて外に出て、気付いたら一時間半も経っていた。
キレイになりました(*^^*)

今日は筍ご飯

今日の弁当は筍ご飯です。
手前がぴょんすけの。炭水化物ひとつ多いです。

片品温泉

行ってきました。
足湯ですが……。

緑化フェアの会場に一週間交替で群馬の温泉を運んで来るようです。

サイクリングロードをジョギングしてその足で足湯。天気も良くて、風が気持ち良かったです。
また行こう！

家のPCご機嫌悪く、画面真っ暗、立ち上がらない。やっと立ち上がったらマウス動かない。
昨日から調子悪い。

さっきもなんキロ走ったか調べようとしたらマウス動きませんでした。(;´д｀)

電機やさんに電話しなくちゃ。

雨で桜がずいぶん散りました。

ぴょんすけは今日入学式でした。
ばぁばが家に居る日だからおっとに会社休んで行ってもらいました。

高校生活、部活と勉強に(敢えて勉強を後に持ってきました(--;)）励んで下さい。
呼び出しだけは勘弁してね。
弁当はまかせてp(^-^)q

今日驚いたこと。
短大の時体育を教わった先生がテレビに出ていた。びっくりしたぁ。
変わってなぁーい！

体育の時間はいつもいつもインラインスケートでぐるぐる回って遊んでばかりのうさこでした。
楽しかったなぁ(*^^*)
懐かしかったです。

可愛かった…………と、思う(^^ゞ

弁当はいたってふつー(^^ゞ

今日はのり弁当。娘は始業式。
息子は明日が入学式だから今日は部活。手前が息子のご飯ですが、いつもはこれより一回り大きい弁当箱で、その他におにぎり持たせます。

春休み中は息子の弁当ばかり作ってたから、娘の弁当箱小さい！（向こう側のご飯）
ご飯多いって言われそうです。

いたってふつーの弁当でした(^^ゞ
でも心を込めて作ってますよー(*^^*)

お散歩(*^^*)

緑化フェアでにぎわっている前橋公園にお散歩にいきました。
ばぁばの車椅子押して、おっとと三人で行きました。
桜がきれいでした。
行くのを渋っていたばぁばも喜んでくれてよかった、よかった(^_^)
やきまんじゅうも食べました。

焼き饅頭って食べたことありますか？

baby やもちゃん

ベランダのプランターを動かしたら今年産まれたやもりちゃんがいました。

わかるかなぁ、保護色だから。3センチぐらいです。
かわいいんだなぁ。これが。
すくすく大きくなってね！

走る事

脊髄腫瘍の手術をしてからリハビリも兼てトレーニングしてきた。
手術をしてからは本当にただ走れることかうれしかった。
幸せだと思った。　

東京マラソンでフルマラソンも走れた。

ここのところなんだか走る事に対しての意欲が・・・・・・。
マラソンに挑戦することで半年分のエネルギー使い果たしたかも・・・。

ジムが無くなるのも関係しているかな。
もたもた3キロも走ると終了。なんだかな~。

今月末の１２キロ走れるのか急に不安になってきた。速く走ろうなんて野望はないけれど、気力が…。


桜が満開。天気はいいし。
ばぁばちゃん散歩につれて行こうか。
家の中のことでもしてみよう。かたづけとかね。
乗り気じゃないときは流すのも手かな？

桜満開

昨日は恐ろしいほどの風でした。

今日も少しは吹いていたけれどサイクリングロードから見た桜と利根川と県庁。肉眼では向こうの赤城山の上の方は雪が積もっています。４月なのにね(*_*)

今月末の12キロのマラソン大会は参加することを目標に頑張りますo(^o^)o

桜、綺麗だな(*^^*)