今日は頑張ったよ！

朝ばぁばの迎えが来る前に掃除まで済ませ、ばぁばを見送りして、利根川ぞいをジョギング。

モタモタと一時間ほど10キロを走りました。

シャワー浴びて昼ご飯たべて、一休みしてジムへ。

筋トレして軽く自転車漕いで帰ってきました。

はぁー、今日は頑張ったよ(^-^)v

夕方になったら風がすごい(>_<)
画像は家族全員の湯たんぽ大集合です。
ぽかぽか幸せだなぁ。
(小さいのは私の。）