17日にコメント下さった方へ

大丈夫、大丈夫！
先生の腕と自分の運を信じて、つよーく信じて！
あとは体調管理が大事ですね。

手術の成功をお祈りしています。

よかったらメールアドレスお知らせ下さいな。

と、言っても話を聞くだけか励ますことしかできないんですけれどね(^o^ゞ

あと10日！

市民マラソンまであと10日。
やる気ダウン、走り込み不足でどうしよう！？
と思いつつ、なんとかトレーニングしてきましたが、今日は快調でしたよ。
まだ日があるぞ！

走れそう！とイイ感じになってきました。
あせらずマイペースで頑張るぞ p(^-^)q

今日は午後から雨で、天気のせいか、足のしびれがキツイのよね(--;)
慣れてはいるけど不快です (;_;)

なんでかなぁ(((^_^;)

図書館で借りたマラソンの本。
赤いボールペンで線が引いてある。
いいのか？なんでだ？

じみーに嫌な気持ち(--;)
今日はトホホ(;´д｀)が多いなぁ。

失敗、失敗。

今日は不燃物の日なのに、間違ってプラごみを出してしまった。

ちゃんと回収してくれたけど。(^^ゞ
失敗、失敗。

今日は老神温泉♪

今週の緑化フェアの足湯は老神温泉です。

早速行ってみました。
午後に行ったせいか、掛け流しって言ってたのに、違った(((^_^;)
明日は午前中に走ってその帰りに行ってみよう。
写真は公園の花壇です。
明日はいい天気かな？

夕方はばぁばと植木の世話。車椅子に乗せて外に出て、気付いたら一時間半も経っていた。
キレイになりました(*^^*)

今日は筍ご飯

今日の弁当は筍ご飯です。
手前がぴょんすけの。炭水化物ひとつ多いです。